Переедание - причина ожирения у детей

В настоящее время большая часть населения земного шара страдает ожирением. Согласно статистическим данным, за последние 10 лет показатель ожирения вырос на 75 процентов, из которых 60 процентов взрослого населения страдает ожирением с детства.

Основными факторами развития ожирения у детей являются: переедание, пониженный расход энергии и нарушение обмена веществ.

Отчего же происходит переедание? Детский организм способен сам определить то количество пищи, которое ему необходимо для нормального роста и развития. Но родители, которым кажется, что ребенок ест мало, всеми силами (и, нередко, угрозами) пытаются заставить его есть больше.

И если родители начинают усиленно кормить малыша с детства, то организм ребенка перестраивается и, в конечном итоге, пища начинает откладываться в жировые клетки, а желудок, нормальный объем которого примерно четверть литра, начинает растягиваться и не может уже вернуться к прежнему размеру, требуя все больше и больше пищи.

Поэтому родителям необходимо, во-первых, организовать ребенку правильный суточный режим, а во-вторых, не перекармливать.

TEXT.RU - 100.00%


Комментариев нет