Несложные меры профилактики ухудшения слуха нужно выполнять с молодого возраста.

Наверное, многие отмечали, что в пожилом возрасте слух оставляет желать лучшего, а некоторые люди и вовсе теряют способность слышать окружающих после 60-70 лет.

По статистике, после 75 лет почти половина мужчин и женщин страдают от снижения слуха до минимума, поэтому они постоянно все переспрашивают и включают телевизор так громко, что вместе с ними может слушать его весь жилой дом.

Слух не теряется в один момент, это происходит постепенно. Такие симптомы должны насторожить вас и заставить обратиться к врачу:

— плохо слышно пение птиц или звонок телефона;

— сложно разговаривать с кем-то в шумном месте, тяжело сконцентрировать слух на одном объекте;

— звон и шум в одном ухе или сразу в обоих.

Оказывается, предупредить ухудшение слуха может каждый, для этого необходимо выполнять следующие меры профилактики:

— в шумных местах, например, на производстве, следует носить специальные наушники или беруши;

— музыку необходимо слушать так, чтобы была слышна мелодия и слова, а не дрожали окна, двери и пол;

— принимать какие-либо лекарственные препараты следует под контролем врача, так как есть и такие, что плохо воздействуют на органы слуха;

— слушать музыку в наушниках неблагоприятно в принципе, но если вы только так ее и слушаете, то можно это делать на минимальной громкости;

— после выхода на пенсию отоларинголога нужно посещать 1 раз в год, чтобы вовремя выявить какие-то нарушения.

Если смолоду каждый день вы будете заботиться о своем слухе, то в глубокой старости сможете похвастаться отменным слухом.